Gymnastik Damen
Ansprechpartner
Ansprechpartner:
Barbara Kurtz
Telefon: 0 48 33 / 6 96
e-mail: mail@fh-norddeich.de
Übungszeiten:
montags von 17:00 – 18:00 Uhr
im Gemeindehaus, Am Klingberg 18
Trainings- und Sportstätte
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Bewegung ist Leben – Leben ist Bewegung
Unter diesem Motto treffen wir uns jeden Montag von 17.00 bis 18.00 Uhr im Gemeindehaus an der Klingbergstraße in Wesselburen zu den Gymnastikstunden mit Musik.
Die Übungsstunden gestalten wir Gelenk schonend, trainieren den Körper von Kopf bis Fuß. Körperhaltung, Sturzprophylaxe, Balance, Bewegungsverbindungen und Partnerübungen stehen auf dem Programm, aber keine Power-Gymnastik. Mit verschiedenen Geräten und Bodengymnastik runden wir das Programm ab.
Zusätzlich starten wir auch unterschiedliche Unternehmungen, um unsere Gemeinschaft zu vertiefen.
Das alles, weil wir überzeugt sind, dass Gesundheit die rhythmische Bewegtheit aller drei Bereiche des Menschen ist:
Der Leib drückt Bewegung aus,
die Seele Bewegtheit,
der Geist Beweglichkeit!
